孙宁回到自己洞穴后，便迫不及待的修炼起来。
他运转起《火耀经》功法来，无数的天地灵气从四面八方朝他涌过来。他将涌进体内的灵气，不断炼化，丹田火域内的法力开始缓慢的恢复。
他的灵根资质也歹差了点，又没有丹药相助，法力恢复速度非常缓慢。
孙宁并不气馁。
每晚子时要忍受两只金蚕蛊吞噬精血和法力的痛苦。
这让他的法力始终无法恢复到筑基境一层。
周玉凤定时唤出金蚕蛊，炼化金蚕蛊放出的能量外，倒也没有过分折磨孙宁和马元化，只是有时心情不爽，还会狠狠鞭笞两人一顿。
虽然痛苦，在法力的滋润下，那些鞭伤也能迅速复原。
孙宁后背上的痂疤也完全脱落，露出了新生的肌肤。
新生的肌肤比之前更加白皙，也更加坚韧。
孙宁除了修炼《火耀经》外，还在
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