进入到修炼房后，林虎从怀中拿出一张人体脉络图。
上面用墨色笔迹，特意标注出了一条气血运行的路线。
林虎说道：“你好好看一下这张图，把这条脉络的行进路线记住，记好。”
“然后等会全心吐纳，尽力调动气血，按这条脉络在体内运转。”
说完，林虎便安静下来，让宋牧好好看这份行功路线。
片刻后，宋牧基本记住了，点点头。
林虎将图收起来，然后继续嘱咐道：“第一次练习，难免会出现各种意外情况。”
“例如无法随心的调动气血，或者找不到行功途中的经脉，亦或者忽然忘记了该怎么走。”
“所以，接下来我会用武者的劲力，从外部来带动你，走错的时候，会进行纠正。”
“等走完之后，你熟悉一下，到随时随意可以调动气血行完这一圈经脉时，武技的第一步就算成了
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