所谓的肉夹馍，其实就是馒头从中间掰开，放了一点点肉酱和咸菜。
萧晗也备了辟谷丹的，但能不吃辟谷丹时，她还是不想吃的。
辟谷丹其实就是将灵米中的精华部分提炼出来，再辅助一点药材制成的。
三斤最低级的灵米，提炼后炼制的辟谷丹，可以支撑练气修士三天的饱腹感和身体所需的能量。而这种最便宜的辟谷丹，也要五十枚灵珠。
萧晗算了一下账，六十枚灵珠，她买最便宜的灵米，可以买六斤，最少也够她吃六七天。
若是买最便宜的灵馒头，可以买十二个，一餐一个，差不多就只能管三天多点。这是因为这里的灵稻产量要比灵小麦高出许多。因此辟谷丹的原材料都是取自灵米，售价自然就比吃灵米要贵。
萧晗以前又做临时工又写话本时，为了节省时间，也买了辟谷丹吃过。
怎么说，吃了后
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