不对，说不定是有什么误会，先尝试着将真气导出丹田，运行一周天试试。重新静下心，姜白小心翼翼的将真气导出丹田，将其顺着自己的经络推动。感觉真气流过的地方都暖暖的，有点舒服。整个人仿佛都浸在温泉里，姜白只感觉暖和的只想睡觉。不一会儿，姜白就感觉真气已经绕完全身一周回到了丹田处，但回来的真气好像只有一丝了。又过了一会儿，在经脉里的真气又回到了丹田，真气又回到了之前修炼的多少。哦，原来如此。姜白心中有了明悟，锻体圆满真气的修行就是将真气总量达到能运行三十六周天的地步。但是这好像有点简单，我就修炼了一次就可以运行一周天了。精神回到身体，姜白看着依旧在自己屋子的邹衍有点不好意思的说道：“师兄抱歉啊，我修炼着就忘了你了。”“没事，没事。”邹衍毫不在意的摆了摆手，“怎么样

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