今天一定要完成的任务：
1.培养儿子独自睡整觉的能力，陪着他睡长觉，让他有安全感。昨天十点睡的，早晨七点就醒了，我昨天一点睡的，虽然我没有6.40起来，到了8.30才起来，可是我睡的一点不好，头有点晕，最近做梦，记不太清了，但是情绪变化很大，很累，没有休止好。可能最近胡思乱想负面情绪太多了吧。
这就是生活，我们要不断的消耗自己的负面情绪，不断的反省自己，自己开解自己，然后释然，最后成长！
以前会痛苦，现在我不会了，我知道所有的苦必须自己消化，直到自己真正的成长起来，所以有时会迷茫，但是不会害怕了，因为我知道，只会是一时的，我相信自己会想通的，我会成长的。我很好，我很棒，我也很优秀，别人pua打压我，认为我不好，没关系，我不在乎他们的话了，所以他们的言语现在伤害�
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