石国，离石城。
薇渡亭里的‘林昼’正提了两桶水，在院子中蹲着马步。
木蔷薇出来见到，会心一笑。
他们隐士，天生灵念之体，加上数百年在天界那种风神云秀之地吸灵力吐纳，自然是不需要如凡人这样，靠着反复练习基本功来巩固修为。林昼就算是在凡人中，身体底子也是比较弱的，算不得一个好的武道之才。好在他勤奋有毅力，每日不间断练习，长进不小。倒是令木蔷薇这个师父略感欣慰。
林昼小的时候，他那暴虐的养父就逼他练习诸如马步这类的基本功夫，每日至少蹲够一个时辰。若是坚持不下去，便会招来一顿暴打。时间久了，他倒是习以为常，每天不蹲上一会儿，反而有些不习惯。日积月累下来，虽说林昼的功夫不怎样，下盘却够稳，马步一流。在通天院跟那些师兄弟们眠花宿柳的日子，也是最得姑娘们
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