建安六年（公元201年）七月初五，襄阳......
天刚蒙蒙亮，魏延便悠悠醒来，当看到枕边的三位美女时，他嘴角露出一丝微笑。
只见左手边躺着刘瑄，右手枕着的则是张宁，而樊夫人正横卧在三人身躯之上。若不是那张特制的大床，恐怕难以容纳四具光溜溜的身躯。
魏延再抬头观察着房内，满地都是凌乱的衣衫和鞋子，昨晚激烈的“战况”一目了然。
看着三女安逸熟睡的样子，魏延内心充满了成就感，他轻轻将发麻的双臂从两旁抽离出来，然后小心翼翼地从樊夫人腰身之下挪出双腿，准备起身离开床铺。
他拖着浑身酸软的身体起身洗漱，随后开始了每日坚持的晨练。自从穿越到这个时代，魏延便养成了这样一个好习惯。
由于这个时代的夜晚几乎没有娱乐活动，在襄阳又没有战事，每当天黑之后，魏延都会早
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